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(国内游)17B.(约惠大峡谷)拉萨布达拉宫、西藏江南林芝、苯日神山景区、雅鲁藏布大峡谷、卡定沟、圣湖羊卓雍措三飞七天
广州、重庆 重庆或成都或其他中转地 、拉萨 清政府驻藏大臣衙门、布达拉宫 苯日神山景区、雅鲁藏布大峡谷 卡定沟、藏族村寨家访 羊卓雍措、布宫夜景    团号:GMN07
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星期日 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六
出游类型:国内游
出发地点:
行程天数:7天
联系电话: 8899228
官网价格:3699
出游日期:
剩余位数: 25
行程特色 1、学诵“六字真言”、转经祈福,感受藏传佛教祈愿礼俗;藏族家访体验风情民俗;

2、特别安排布达拉宫广场藏装体验,做一回地地道道藏族人,不负美景尽情欢!

3、赠送原味藏风幸福体验,跳一曲欢乐锅庄,感受纯粹的欢快幸福!(如遇天气影响则取消不作补偿)

4、登上世界奇迹、世界屋脊明珠--【布达拉宫】,感受世界之巅的磅礴大气;

5、世界最长、海拔最高的峡谷--【雅鲁藏布大峡谷入口段景区】,有机会观赏“云中仙鹤”南迦巴瓦峰。

6、观赏电影【画皮2】拍摄地、高原蓝宝石【羊卓雍措】,赏九曲十八弯的柔情;

7、游览【苯日神山】(雅尼国家湿地公园),宝蓝色的尼洋河沙洲星罗棋布,醉赏山水相间的雪域美景;

8、漫步【卡定沟】,赏沟内山高崖陡,叠嶂起伏,苍松巨柏遍布山崖。
线路详情 费用包含 费用不含 线路备注
线路详情
D1 第1天 广州-重庆
广州、重庆
请团友于指定时间,前往广州新白云机场乘机前往重庆,晚住重庆。
【特别备注】:
此为航空公司特价航班,航空公司会根据运力对相应日期及航班进行调整,如无法安排当天抵达拉萨的航班,则安排提前一天先飞到成都或重庆或昆明(一般为晚机),入住航空公司联程政策提供的机场免费住宿,如不住,无费用可退,机场无接送机人员。第二天再飞拉萨,全程行程景点不变,整体行程变为7天。
重庆
早餐: 自理   午餐: 自理   晚餐: 自理  
D2 第2天 重庆 - 拉萨
重庆或成都或其他中转地 、拉萨
请团友于指定时间在广州新白云机场集中,乘机前往拉萨(于成都或重庆或昆明或其他中转地转飞)。搭乘飞机前往拉萨贡嘎机场。抵达后乘车前往拉萨市区,晚餐后入住酒店。
【特别备注】:
①上飞机前请随身携带备用外套,预防高原寒凉,进入高原后请注意行动要轻要慢。
②第一天抵达西藏,请注意不要洗澡,注意保暖,以防感冒;多喝开水,适当饮食不宜多食,初到高原不宜剧烈运动,行动要轻要慢。建议晚上早些休息,充足的睡眠是减低高原反应的最佳办法;
③在房间内用洗手间要注意防滑的情况,要用上防滑垫或者地巾铺地;
④如有身体不适的情况,及时跟导游反映,并前往合法正规的医疗机构询诊治疗;
⑤西藏地区大部分酒店均用太阳能热水器供应热水,在过多人同时段使用热水的情况下或阴天阳光照射不足的情况下,有可能出现热水供应不足,但在 1-2 小时之后恢复正常。敬请原谅!
【特别备注】:
此为航空公司特价航班,航空公司会根据运力对相应日期及航班进行调整,如无法安排当天抵达拉萨的航班,则安排提前一天先飞到成都或重庆或昆明(一般为晚机),入住航空公司联程政策提供的机场免费住宿,如不住,无费用可退,机场无接送机人员。第二天再飞拉萨,全程行程景点不变,整体行程变为 7 天 。
拉萨雅鲁藏布大酒店或西藏雪域天堂酒店或刚坚饭店或嘎吉林酒店或同级
早餐: 自理   午餐: 自理   晚餐: 团餐  
D3 第3天 拉萨一地
清政府驻藏大臣衙门、布达拉宫
【特别备注】:
为保护布达拉宫古迹,政府采取对门票限时限量销售,定时、限时参观原则,因此参观布达拉宫时间可能会影响到整体线路日程的先后调整,景点不会减少,提前告知。同一旅游团会安排分批、不同时间进场游览,为保证顺利游览,请游客自觉遵守秩序,听从安排,不便之处,敬请谅解。
早餐后,前往八角街红色旅游景点【清政府驻藏大臣衙门】,走进拉萨老城区,了解治藏事迹,参观拉萨重要的爱国主义教育基地(参观约30分钟)。学诵“六字真言”,体验藏族同胞的祈愿仪式,可沿着【八廓转经之路】与当地藏族同胞一起转经祈福、自由逛【八角街】(自由活动约50分钟;逛街时切记保管好自己的随身贵重物品,以免丢失)。前往参观西藏保存最完整的古代宫堡建筑群【布达拉宫】(参观时间约2小时,含宫殿内参观时间约1小时),是藏传佛教的圣地,感受活着的信仰。参观拉萨著名的园林【宗角禄康】,另一角度观赏布宫景致(游览约15分钟),融入拉萨百姓寻常的幸福生活。晚餐后返回酒店。
【温馨提示】:
①因布达拉宫安检十分严格排队进场时间较长,高原日照强烈,室内或者阴天时会感觉较冷,故请多备件外套及太阳伞,有备无患。
②在西藏游玩的过程中,有效证件请随身带好,以备检查。
③请尊重当地生活习俗且勿对安保工作人员拍照。
④在西藏消费,请先问清楚价格再进行消费,如无意购买请勿与商贩过多纠缠,避免不愉快购物经历。
⑤建议随身携带羽绒等保暖衣物。当地条件有限,用餐时间不正常,请自备巧克力等高能量食品及时补充能量。
⑥在户外拍照时不要掉以轻心,一些当地居民私立的海拔标识、藏民抱着小羊或牵着牦牛邀请您拍照,请不要拍照,以免被敲诈。
拉萨雅鲁藏布大酒店或西藏雪域天堂酒店或刚坚饭店或嘎吉林酒店或同级
早餐: 团餐   午餐: 团餐   晚餐: 团餐  
D4 第4天 拉萨 - 派镇或林芝市区
苯日神山景区、雅鲁藏布大峡谷
(早起,早餐为路早)前往【苯日神山景区】(雅尼国家湿地公园),在观景台拍摄尼洋河(约40分钟),沙洲星罗棋布、牛羊悠闲踱步。后乘车抵达【雅鲁藏布大峡谷入口段景区】(逗留约1.5-2小时,不含游船),转乘景区观光车,观景台有机会近距离欣赏南迦巴瓦峰的壮美(观赏效果视具体天气情况而定),观雅鲁藏布江澎湃江水。
【温馨提示】:
①环保车的车型由景区统一安排,团队有时会与其他团队共同拼车游览或分批上车;环保车的发车时间,由景区统一安排,有时需等候15-30分钟;环保车播放语音讲解,游览期间,要听从环保车司机的时间安排;
②南迦巴瓦被誉为“云中仙鹤”,可遇不可求,观赏、拍摄效果要视天气情况而定;
③因本日必须在景区用餐,景区条件有限,餐饮如不甚合意,敬请谅解;
④餐厅附近有一些小特产店,并非购物点,客人尽量不要逗留,以免延迟团队的整体行程节奏。
派镇喜玛拉雅·大峡谷酒店或林芝泓天大酒店或林芝宾馆或林芝香帕拉酒店或同级
早餐: 团餐   午餐: 团餐   晚餐: 团餐  
D5 第5天 派镇或林芝市区 - 藏族家访 - 拉萨
卡定沟、藏族村寨家访
乘车前往游览参观清新自然的天然氧吧【卡定沟】,沟内山高崖陡,叠嶂起伏,可于陡立的崖壁上寻找天然形成的观音、女神、男护法神等佛教景观(参观约30分钟)。途中安排【藏族村寨家访】参观藏式民居(藏式民居一般为内院回廊形式,二层或三层,屋顶的各个接角则是用五色布条和树枝插成的“五色幡”),喝酥油茶,尝藏式特色零食。后乘车返回拉萨,沿途壮丽的山川、茂密的森林。抵达拉萨,晚餐后入住酒店。
【温馨提示】:
景区内或高速公路沿途休息站配套的购物小商铺,或藏寨羌寨内原住民推销的银饰品、土特产均属于当地人自身行为,非旅行社统一安排的购物店,请团友以游览景点为主、谨慎购买。如有购买为其个人行为,任何后果由旅游者自行承担。
拉萨雅鲁藏布大酒店或西藏雪域天堂酒店或刚坚饭店或嘎吉林酒店或同级
早餐: 团餐   午餐: 团餐   晚餐: 团餐  
D6 第6天 拉萨 - 羊卓雍措 - 拉萨
羊卓雍措、布宫夜景
早餐后前往参观【藏草堂或西藏仁美藏医药】(购物点,停留约60分钟)。后乘车前往岗巴拉山口,俯瞰西藏三大圣湖之【羊卓雍措】(逗留约20分钟),远山巍峨,羊湖宛如天地之间一条飘带,风景秀美如画。后乘车前往【羊卓雍措】湖边观景台(观赏约40分钟),观赏翡翠般清澈的湖水,光影变幻中领略羊湖绝色容颜,邂逅好时光。后前往参观【九瑟坛城或奇圣土特产店】(购物店,停留约60分钟)。晚餐后前往观赏【布宫夜景】(游览约20分钟),在布宫广场自由观赏灯火辉煌的布宫外景。之后乘车返回酒店,如想在布宫广场继续自由活动的团友,则需自行返回酒店。
【特别备注】:
①在户外拍照时不要掉以轻心,一些当地居民私立的海拔标识、藏民抱着小羊或牵着牦牛邀请您拍照,拍照前请问清楚多少钱一张,以免发生不愉快。②在海拔较高的地方时,注意力容易不集中,请团友穿越马路时务必留心两旁来车,注意安全;请团友参观、摄影时留心脚下阶梯、不要绊倒。
拉萨
早餐: 团餐   午餐: 团餐   晚餐: 团餐  
D7 第7天 拉萨 (飞) - 重庆或成都或其他中转地 (飞) - 广州
药王山观景台
早餐后乘车前往【药王山观景台】(游览约60分钟),是拍摄布达拉宫经典角度所在地。后乘车至贡嘎机场,乘搭航班返回广州(重庆或成都或其他中转地转飞),结束愉快的西藏观光,带着无限的福气回到温暖的家!
以上行程游览顺序旅行社有权可根据住宿酒店、交通情况等做先后调整。
温暖的家
早餐: 团餐   午餐: 自理   晚餐: 自理  
费用包含
行程中的飞机、机场税、燃油税、火车硬卧,旅游观光汽车费用,住宿费,餐费,包价项目景点(区)的第一道门票费、导游服务费。赠送精美旅行袋、旅行帽。 小童:指2至12周岁,不占床位、不含门票(超高自理)、正餐半价餐、含旅游车费;赠送项目的门票若有不参加,费用不退!
费用不含
个人投保的旅游保险费、航空保险费(建议购买),合同未约定由旅行社支付的费用(包括自由活动期间发生的费 用等),行程中发生的客人个人费用(包括交通工具上的非免费餐饮费、行李超重费、 住宿期间的洗衣、电话、酒水饮料费、加床、个人伤病医疗费等)及个人意愿支付的服务费等;建议客人自愿购买航空保险和旅游意外保险,并保管好自己的财物如有财物丢失,旅行社不承担赔偿责任。
线路备注
【接待标准】:
1、住宿:全程入住标准型星级酒店。单房差700元,成人不占床退房差元/人。由于当地气候较为凉爽及生活习惯,西宁、西藏五星级以下酒店客房均无空调,敬请知悉!
2、用餐:含5早9正,酒店内含早餐(小童含早餐),正餐30元/人(小童减半),十人一桌八菜一汤(若不足10人一桌,则相应减少);地区餐饮风味、用餐条件与广东有一定的差异,大家应有心理准备。
3、交通:含往返大交通、机场税燃油费;火车硬卧、当地空调旅游车(4-27座,按团队实际人数提供,保证每人一个座位)。4人,用4座车,退餐费,不派地接导游;
4、门票:行程中景点首道门票,客人因个人原因自愿放弃景点参观,赠送项目的门票若有不参加,将不退还门票费用。
【特别提醒】:老人证、军残证、学生证、老人证这些证件请随身携带,如有优惠政策,会根据景点优惠政策,现退客人。
5、导游:专业地陪导游讲解服务。

【费用已含】:
行程中的飞机、机场税、燃油税、火车硬卧,旅游观光汽车费用,住宿费,餐费,包价项目景点(区)的第一道门票费、导游服务费。赠送精美旅行袋、旅行帽。
小童:指2至12周岁,不占床位、不含门票(超高自理)、正餐半价餐、含旅游车费;赠送项目的门票若有不参加,费用不退!;

【费用未含】:
个人投保的旅游保险费、航空保险费(建议购买),合同未约定由旅行社支付的费用(包括自由活动期间发生的费  用等),行程中发生的客人个人费用(包括交通工具上的非免费餐饮费、行李超重费、 住宿期间的洗衣、电话、酒水饮料费、加床、个人伤病医疗费等)及个人意愿支付的服务费等;建议客人自愿购买航空保险和旅游意外保险,并保管好自己的财物如有财物丢失,旅行社不承担赔偿责任。

【购物安排】:
进2个购物店,【藏草堂或西藏仁美藏医药】(购物点,停留约60分钟)。前往参观【九瑟坛城或奇圣土特产店】(购物店,停留约60分钟)。可酌情选择参加1-2个行程自费项目[收费标准后附说明]

【温馨提示】:
1、当地地接社:代码 XZHQ ;
2、此线路为拼团线路;
3、不含接送;

【参考航班】:
往返七天参考航班:
第一天:广州重庆 CZ8126   22:00  23:55
第二天:重庆拉萨 CZ3463   11:15  14:05
第七天:拉萨广州 CZ3464   14:55  20:30 经停重庆约50分钟

【行程协商一致协议书】:
本人及同行人在报名时已清楚了解行程单所约定的行程内容及接待标准,关于酒店、景点、餐食、交通、自由购物时间等方面已在旅游包价合同中进行约定。双方于出团前经过充分协商,对行程中的“自由购物活动时间”所要安排的具体购物商店达成一致意见,并签署此协议书作为旅游合同的一部分,双方承诺不能单方面违约。
旅行社保证协商约定的商店是合法商店,游客完全自愿选购,旅行社不能有任何强迫游客购物和强迫游客参加自费活动的行为。旅游者请根据自身经济情况谨慎购买,所购商品如非质量问题一律不予退还。    
一:自费项目
国家/地区 自费项目内容
(严禁违反我国社会德道及法律规定) 价格
(单价) 时长 最低报名
人数 客人签署
拉萨 美食烧烤套餐 280/人 约40分钟 10人起
林芝 全猪宴 2800元/桌 约40分钟
(提早一天预约) 10人起
林芝 雅鲁藏布大峡谷入口段旅游区
(环保车游览) 680/人 约 2.5 小时
含步行时间 10人起
林芝 南伊沟景区 580元/人 约 2.5 小时
含步行时间 10人起
自费项目说明:
1、上述协商增加项目参加人数若未达到参加该项目最低人数的,双方同意以上协商结果不生效,且对双方均无约束力;
2、上述协商增加项目履行中遇不可抗力或旅行社、履行辅助人已尽合理注意义务仍不能避免的事件的,双方均有权解除,旅行社
在扣除已向履行辅助人支付且不可退还的费用后,将余款退还客人。
3、本表由客人签订后交旅行社留存和统计。
二:购物场所
日期 名称 简介 (主要商品种类 特色等) 停留时间 地区
1. 九瑟坛城或奇圣土特产店 牦牛肉干、工艺品等特产 60分钟 拉萨
2. 西藏藏医药文化博览中心或西藏仁美藏医药 藏药、藏药材 60分钟 拉萨
购物场所说明;
1、乙方应甲方要求,在《旅游行程单》安排的甲方自由活动时间内,乙方可安排甲方前往以上购物商店:
2、乙方绝不强制甲方进店,除本补充协议约定的购物商店以外,乙方不再另行安排其他进店活动。甲方自行在本补充协议约定的购物商店以外所购商品,乙方不承担任何责任。
3.客人购物时应注意商品质量及价格,并向商家索取正式发票等保护消费者权益的凭证。客人需对购买的商品价格和质量负责。
4.若选择的购物活动前遇不可抗力或旅行社、履行辅助人已尽合理注意义务仍不能避免的事件的(例如受天气影响或该项目临时关
闭),旅行社不予组织安排,双方互免责任。
游客签名:                                      日期:______________________________
组团社代表签名:                                日期: _____________________________

【高原地区旅游注意事项】: 
一、身体情况及年龄相关
本线路含有高原旅游等高风险项目,敬请客人在进入高原之前,一定要进行严格的体格检查,请确保身体条件可以适应高原旅游。如心、肺、脑、肝、肾曾有明显的病变,以及患有严重呼吸气管、心脏、心血管、精神方面疾病的人员不宜进藏;严重的高血压、贫血、(支)气管炎、糖尿病的患者限制进藏,重感冒者不建议进藏,进藏后,注意身体变化,量力而行!若行程中出现严重高原反应者,请必须听取医生建议,终止或调整行程,所发生费用将多除少补!
未成年人必须有成年人陪伴方可参团,一起报名参团的成人即为其参团过程中的监护人,有责任和义务做好未成年人的安全防范工作。
由于高原地区对游客身体状况要求较高,70周岁以上的长者需有18-60岁成年人陪同出游。

二、航班及列车相关
具体航班信息以实际出票为准,同一团队的游客可能乘坐不同航班;游客应严格遵守中国民用航空总局规定,如因违规造成误机等后果,由客人承担,旅行社恕不承担责任。
本线路机票升幅较大,导致不同日期报名,且同团出发的客人,团费有较大差异,敬请旅客注意。
因青藏铁路特殊性及火车票实名制,请游客报名时提供身份证正反两面清晰图;鉴于火车票由火车站电脑随机打印,因此,旅行社不能保证车票按客人的报名顺序或者特殊要求打印出票。 
由于青藏铁路运输特殊性,青藏列车需要在西宁更换供氧车体,敬请游客协助配合,报名前请游客知悉。
火车的车容车貌及卫生不属于旅行社服务质量范畴,如有意见或建议可向铁路主管部门反映。

三、高原环境相关
正视"高原反应",每一个游客初到高原后都会有不同程度的高原反应,比如:胸闷气短、头痛耳鸣、恶心呕吐、易流鼻血等,其实,这是属于正常的生理反应。即便是当地土生土长的人,有时也会出现高原反应。大多数游客经过短时休息便会逐渐适应。所以,所谓的高原反应并不可怕。大多数人经过短时间休息便会逐渐适应。
对高原反应既不必十分紧张,也不要掉以轻心,保持乐观的情绪。这才是防治高原反应的最佳"良药"。
初入高原地区,身体可能一时难以适应,不宜剧烈运动,少抽烟饮酒,饮食宜有节制,不可暴饮暴食,应多喝茶水、多吃水果、巧克力等高维生素、高蛋白质和高热量的食物,以防发生高原反应;适量饮用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力。
西藏酒店多用锅炉或者太阳能,在西藏洗澡时先开花洒,等到水变热了再脱衣服,以免感冒。高原地区热水供应有时会不稳定,客人洗澡洗头尽量控制30分钟内,洗澡时间过长亦很容易受寒感冒,洗完头后应马上用吹风筒尽快把头发吹干,避免受寒感冒。

四、常用西藏旅游装备
高原地区昼夜温差较大,需准备长袖衣裤、羊毛衫、夹克衫、羽绒等,需要随时增添衣物,注意身体。请备舒适的旅游鞋、太阳帽、雨具等。
高原海拔高,日照强烈、紫外线高,对眼睛有一定的伤害,请准备有效隔绝紫外线的太阳镜,更应准备充足有效的抗水性防晒用品(阴天也要涂抹)、润唇膏,同时配备清热、解渴、滋润的药物或冲剂,如夏桑菊冲剂、板兰根等,以免一时难以承受过于干燥低温气候。
建议携带有关药物及一些常备治病药物,如创可贴、感冒药、肠胃药、阿斯匹林、安定等药物。

【特别约定】:
1、根据中国民用航空总局规定:乘坐国内航班的客人一律禁止随身携带液态物品,但液态物品可办理行李托运手续;同时,禁止客人随身携带打火机、火柴乘坐民航飞机。 
2、每位客人只能随身携带1件物品,每件物品的体积均不得超过20×40×55厘米,上述两项总重量均不得超过5公斤。超过规定件数、重量或体积的限制,要按规定作为托运行李托运。 
3、客人请勿迟到及违反上述规定以免造成误机。 
4、客人应妥善保管自己的行李物品(特别是现金、有价证券以及贵重物品等)。 自由活动期间考虑到财产及人身安全等问题,晚上尽量减少外出, 如果一定要外出,请携带好酒店名片;
5、各大景区附设商品销售为景区设施,仅供了解当地特色文化之用,客人购物为个人自主行为。行程中途经的休息站、 加油站、公共卫生间等地停留仅供休息和方便之用,客人购物为个人自主行为,避免因购物产生的纠纷而损失。
6、离团须知:客人擅自、强行离团或不参加行程内的某项团队活动(含酒店、用餐、景点等),我社会根据实际损失与客人结算。
7、因为航班、交通等各种不稳定因素,可能会造成无法按照原行程顺序进行游览,我社会保证行程内容不会减少。   
8、行程中赠游景点如遇景区特殊原因导致不能游览或人力不可抗拒因素无法参观,请客人谅解。
9、行程中如有因航班时间等原因无法使用的正餐或门票的,由当地导游根据实际情况将未产生的费用现退给客人, 由客人签名确认。
10、本行程门票费用是旅行社以团队协议价格购买,已享受优惠。12周岁以下按成人操作的儿童和持老人证、军官证、学生证、教师证等其他有效证件不能重复享受景区门票优惠,敬请注意。
11、团队接待质量以客人意见单为准;对于客人在行程中反应的问题或投诉,我社将会及时做出处理或补救。  
12、为了方便游客游览及更好的游览景区,由景区提供的小交通(例如景区内的电瓶车、索道等),是在景区游览过程当中游客的自主选择。主体是景区与游客,客人可根据自身情况选购。
13、客人确定自己的身体健康状况适合参加本次旅游活动后方可报名参团。旅行社为非健康医疗专业咨询机构,无法判定游客的身体健康状况是否适合参加本次旅游活动,客人在旅行社签订旅游合同,即视为客人已经了解本次旅行的辛苦程度和行程中医疗条件有限的前提,并征得专业医生的同意。①报名时旅游者应确保身体健康,保证自身条件能够完成旅游活动,身体健康状况不佳者,请咨询医生是否可以参加本次旅游活动,根据自身情况备好常用药和急救药品;②客人出现急症请主动通知工作人员,旅行社将协助客人就进送往当地医疗机构检查治疗;③有听力、视力障碍的游客须有健康旅伴陪同方可参团;个人有精神疾病和无行为控制能力的不能报名参团。
14、客人参加打猎、潜水、漂流、滑水、滑雪、滑草、蹦极、跳伞、滑翔、乘热气球、骑马、赛车、攀岩、水疗、水上飞机等属于高风险性游乐项目的,敬请旅游者务必在参加前充分了解项目的安全须知并确保身体状况能适应此类活动;如旅游者不具备较好的身体条件及技能,可能会造成身体伤害,请客人避免。客人参加此类活动建议应当购买相应的个人意外保险。

您的旅游顾问:钟小姐8899128/13702310035.
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